Открыть меню

Какой массаж для лица применяется для процедур омоложения


Многие люди обращаются к процедурам для омоложения кожи лица: кто-то записывается на косметологические процедуры (мезотерапию, биоревитализацию, круговую подтяжку лица), кто-то предпочитает делать массаж у специалиста или самостоятельно. Массаж, проводимый дома, помогает сохранять кожу молодой в течение долгого времени. Одной из эффективных разновидностей этой процедуры является точечный массаж.

Избыточного надавливания или иной сильной стимуляции не требуетсяКакого результата можно достичь, регулярно массируя кожу?

  • нормализуется обмен веществ;
  • кровоснабжение кожи лица становится более активным;
  • лучше выводятся продукты обмена;
  • быстрее сходит отечность;
  • восстанавливается тургор;
  • пропадают мелкие морщины;
  • цвет лица становится более здоровым;
  • активируются регенерационные процессы.

Для хорошего результата омоложения желательно не менее двух раз в неделю уделять проведению самомассажа около четверти часа.

Противопоказания:

  • развивающиеся в организме опухолевые процессы: с более активным током крови злокачественные клетки могут распространяться по организму, вызывая появление метастазов;
  • повреждение кожи лица (незажившие ожоги, порезы, ссадины, локальные воспалительные процессы вроде фурункула или обострения герпеса): массаж в таком случае вызывает болезненные ощущения, нарушает восстановление, может даже быть причиной распространения инфекции;
  • заболевания, затрагивающие лицевой нерв (например, его воспаление): процедура способна усугубить течение патологии;
  • купероз, избыточный волосяной покров: возможно образование покраснений;
  • гипо- или гипертония;
  • серьезные нарушения свертываемости крови (гемофилия);
  • боль в животе острого характера;
  • плохое самочувствие;
  • при наличии хронических болезней внутренних органов требуется консультация профильного специалиста.

Для хорошего результата омоложения желательно не менее двух раз в неделю уделять проведению самомассажа около четверти часаНа чем базируется действие процедуры?

Воздействие осуществляется на строго определенные зоны лица – активные точки. Избыточного надавливания или иной сильной стимуляции не требуется. Благодаря точечному массажу кровообращение активируется не только в определенной части лица, но и во всем организме. Эффект омоложения обусловлен не столько непосредственным воздействие на кожу, сколько началом использования собственных резервов.

Разновидности воздействия

  1. Лечебное: при наличии кожных дефектов (угревая болезнь, морщины).
  2. Профилактическое: проводится на здоровой коже для предотвращения появления морщин.
  3. Пластическое: для омоложения при сниженном тонусе мимических мышц.

Подготовка к процедуре в специализированном салоне

Создается атмосфера, способствующая релаксации: тихая музыка, ароматерапия. Массажист наносит на лицо лосьон, затем расслабляет мимические мышцы при помощи теплого компресса или ванночки. По коже распределяется крем, обогащенный витаминами. По показаниям мастер может предложить сделать очищающую маску или провести пилинг.

В домашних условиях, готовясь к массажу, следует воспроизвести те же действия, которые делает мастер. Для компресса травяной отвар или воду подогревают до 38-42 градусов, смачивают в этой жидкости небольшое полотенце, отжимают ткань и накладывают на лицо.

Методика осуществления массажной подтяжки

  1. Кончиками пальцев произвести легкие спиралевидные движения на коже лица.
  2. 5 раз слегка надавить на ямки под скуловыми костями.
  3. Мягкими надавливающими движениями воздействовать на нижнюю челюсть.Воздействие осуществляется на строго определенные зоны лица – активные точки
  4. Выполнить упражнение для шейных мышц: выдвинуть челюсть вперед, зафиксировать такое положение, затем откинуть назад голову. Мышцы шеи придут в напряжение. Задержаться, затем вернуться в исходное повторение. Сделать 10 повторов.
  5. Растереть уши.
  6. Кониками трех пальцев массировать внутренние углы глаз, постепенно увеличивая силу воздействия до появления болевых ощущений.
  7. Большим пальцем нажать на область между бровями.
  8. Найти с обеих сторон носа место, где оканчиваются носовые кости. Надавить на эти ямки.
  9. Максимально высунуть язык и произнести «А».

Китайские ложки

Воздействие на организм с использованием ложек распространено в Китае. Потребуется две металлические ложки (серебряные брать нежелательно) и две емкости: одну из них следует заполнить холодной водой, а другую – горячей. Ложки попеременно опускаются то в холодную, то в горячую воду.

Точки, на которые полезно воздействовать:

  1. Середина лба. Эффект омоложения достигается путем разглаживания морщин в этой области.
  2. Середина переносицы.
  3. Начало бровей (ближе к переносице).
  4. Если через центр зрачка мысленно провести линию, перпендикулярную брови, точка располагается по этой линии на полтора сантиметра выше верхнего края брови. При массаже задействуются мышцы лба.
  5. Место окончания роста бровей и область висков. Воздействие на эти точки снимают головную боль.
  6. Виски.Благодаря точечному массажу кровообращение активируется не только в определенной части лица, но и во всем организме
  7. Углубление рядом с краем уха. Массаж помогает от мигренозных болей.
  8. Углубление рядом со слуховым проходом.
  9. Точка рядом с углом нижней челюсти, под ушной мочкой.
  10. Мягкие ткани, расположенные под подбородком. Стимуляция ведет к разглаживанию кожи.
  11. Симметричные области подбородка, расположенные под клыками нижнего ряда зубов.
  12. Середина нижней части подбородка: массаж, проводимый большим пальцем правой руки, снижает стресс.
  13. Точка над серединой верхней губы.
  14. Точки, локализованные чуть выше углов рта.
  15. Симметричные точки, расположенные между верхней губой и соответствующей ноздрей.
  16. Точки вблизи от внутреннего угла глаз.
  17. Середина скулы.

Японская техника шиацу

Эффект омоложения обусловлен не столько непосредственным воздействие на кожу, сколько началом использования собственных резервовМассаж для омоложения, возрастных противопоказаний к которому нет. Он подходит и мужчинам, и женщинам. Производить процедуру следует дважды в день: с утра и ближе к ночи.

Воздействие на биологически активные точки происходит от легкого касания до ощутимого нажатия, все зависит от того, на какой внутренний орган нужно повлиять. Обычно массаж производится тремя пальцами, одной или обеими руками. Продолжительность нажатия на каждую точку не должна превышать 7 секунд.

Процедура омоложения начинается от лба и заканчивается ушами и областью подбородка.

Владея знаниями об активных точках, расположенных на лице, можно в домашних условиях проводить массаж, оздоравливающий не только лицо, но и весь организм. Улучшение результата возможно в случае проведения процедуры несколько раз в день.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© 2018 PRO Морщины. Эффективные методы борьбы. Отзывы. Информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой. Мы ничего не продаем. Все персонажи вымышлены и любые сходства с реальными людьми случайны.
Копирование материалов сайта запрещено. Все права защищены Законом РФ "Об авторском праве и смежных правах".
Администрация сайта не несет ответственности за контент генерируемый пользователями.