Открыть меню

Что делать, если кожа на шее стала дряблой


Какие факторы неблагоприятно влияют на состояние кожи?

  1. Анатомо-физиологические особенности. Шея – область человеческого тела, на которой возрастные изменения становятся заметными очень рано. Причиной тому низкое содержание подкожной жировой клетчатки, малое число сальных желез, относительно бедное кровоснабжение. Кроме того, шея практически не испытывает на себе физических нагрузок.Стоит держать осанку, в противном случае шея занимает неправильное положение, опускаясь книзу и формируя второй подбородок.
  2. Образ жизни. В современном мире люди подвержены неблагоприятным влияниям экологии, воздействию стрессовых факторов, которые могут привести к депрессии. Далеко не все способны отказаться от пагубных привычек (употребления алкогольных напитков, курения), начать правильно питаться. В таких условиях кожа шеи теряет свою эстетическую привлекательность: мелкие морщины увеличиваются, тонус прогрессивно снижается. Человек отмечает появление крупных кожных складок.
  3. Состояние эндокринной системы. С увеличением возраста меняется гормональный фон, ухудшение состояния кожи связано в частности и со снижением продукции эстрогенов – женских половых гормонов. Наиболее существенные изменения происходят в менопаузальный период.
  4. Частые весовые колебания. Не последнюю роль играют значительные колебания веса: при увеличении массы тела кожа растягивается, при снижении она, к сожалению, не может вернуться к первоначальному виду. Врачи советуют людям среднего и старшего возраста стараться избегать сильных весовых изменений в том числе для того, чтобы не усугублять проблемы с кожей.
  5. Воздействие ультрафиолета. Кожа шеи подвергается негативному влиянию солнечного излучения. Чрезмерная инсоляция приводит к снижению выработки собственной гиалуроновой кислоты и кожных волокон, из-за чего появляется дряблость. Отправляясь на пляж, не следует забывать заблаговременно наносить не только на лицо, но и на шею солнцезащитное средство.
  6. Недостаточно увлажненный воздух.
  7. Хронические заболевания почек, органов пищеварения.

Визуальные изменения шеи

С первыми морщинами на шее могут столкнуться женщины совсем молодого возраста – от 25 лет. С течением времени морщины становятся глубже, появляются складки, формирующие так называемый второй подбородок. Контур лица становится все менее очерченным, образуются гиперпигментированные участки.

Из-за особенностей анатомии визуальная разница между состоянием лица и шеи может быть очень заметной не в пользу последней.Изменив образ жизни, можно улучшить состояние здоровья в целом и нормализовать внешний вид кожи шеи в частности

Чего следует избегать, чтобы возрастные изменения шеи проявились как можно позже?

  1. Следует выбирать невысокую подушку для сна.
  2. Стоит держать осанку, в противном случае шея занимает неправильное положение, опускаясь книзу и формируя второй подбородок.
  3. Чтение в положении лежа – плохая привычка. В подобной позе кожа подвергается деформации.
  4. Не следует злоупотреблять вредными продуктами (фаст-фуд, газированные напитки). Отдавая предпочтение полезной пище, человек может отсрочить признаки увядания.Отдавая предпочтение полезной пище, человек может отсрочить признаки увядания.
  5. Сказывается на внешнем виде и гиподинамия. Прогулки на свежем воздухе и спорт помогут держать тело в тонусе.

Какие меры можно принять для профилактики возникновения проблемы или при наличии эстетического дефекта?

Никогда не поздно пересмотреть образ жизни: отказаться от вредных привычек, наладить питание, начать делать хотя бы минимальные физические упражнения. Сбалансированное питание, базу которого составляют зерновые и овощные культуры, достаточное количество воды (не менее полутора литров) помогут сохранить молодость, улучшить состояние кожи.Никогда не поздно пересмотреть образ жизни: отказаться от вредных привычек, наладить питание, начать делать хотя бы минимальные физические упражнения

Дряблая кожа на шее визуально подтянется при регулярных занятиях в тренажерном зале: улучшится кровоснабжение этой области, повысится эластичность.

Физические нагрузки для шеи:

  1. Артикуляционная гимнастика: растягивая и удлиняя губы, делайте акцент на гласных звуках.
  2. Держа во рту карандаш, попробуйте писать в воздухе слова.
  3. Упритесь подбородком в грудную клетку. Совершайте перекат головы влево до точки, противоположной исходному положению. Далее перекат совершается вправо.
  4. Медленно поворачивайте голову то в одну, то в другую сторону, затем увеличьте темп и повторите упражнение с большей скоростью.
  5. Совершайте наклоны головы вверх-вниз и вправо-влево.
  6. Максимально втянув нижнюю челюсть, зафиксируйте положение, затем производите подъем и последующее опускание головы.
  7. Рекомендуется делать самомассаж с использованием питательных кремов. Совершайте похлопывающие движения или растирания специальной щеткой.

Помощь косметолога:

  1. Мезотерапия и ее разновидности: биоревитализация, плазмолифтинг.С первыми морщинами на шее могут столкнуться женщины совсем молодого возраста – от 25 лет.
  2. Инъекции ботокса.
  3. Лифтинг, шлифовка с использованием лазера, УЗ-терапия.
  4. Применение мезонитей.
  5. Пластическая операция – брахиопластика.
  6. Использование масок и кремов домашнего изготовления:
  7. Растительное масло подогреть. Смочить в масле кусок хлопковой материи, приложить к шее и обернуть сухой тканью. Смыть по прошествии получаса.
  8. Маска для шеи, в состав которой входит желток куриного яйца, мед (2/3 ст.л.) и растительное масло в количество 1 ст. л. Нанести смесь на 15 минут.
  9. Приготовить отвар ромашки на основе молока (на 1 порцию цветков – 1 стакан молока).
  10. Остудить, затем смочить получившейся жидкостью ткань, приложить ее к шее. Через 20 минут убрать ткань. Смывать средство не требуется.
  11. На мелкой терке измельчить 1 огурец. Нанести полученную массу на область шеи.
  12. Отделить булок от желтка, нанести белок на кожу и подождать полного высыхания, смыть и нанести крем.
  13. Пюрировать 2 вареные картофелины, вмешать мед, желток яйца, глицерин. Нанести маску, сверху наложить тканевую повязку, смыть спустя 30 минут. Делать такую маску не чаще 2 раз в неделю.
  14. Размять банан и смешать получившееся пюре с растительным маслом. Оптимально добавить сливки.
  15. Вечером перед сном наносить на шею мазь, изготовленную из следующих ингредиентов: камфорный спирт (20 мл), вазелин и ланолин (по 20 г), желток сырой (1 штука), масло жожоба (2 ч.л.), мед (1 ч.л.). Приготовленную смесь между применениями хранить в холодильнике.

Изменив образ жизни, можно улучшить состояние здоровья в целом и нормализовать внешний вид кожи шеи в частности.

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© 2018 PRO Морщины. Эффективные методы борьбы. Отзывы. Информация на сайте носит справочный характер и не является публичной офертой. Мы ничего не продаем. Все персонажи вымышлены и любые сходства с реальными людьми случайны.
Копирование материалов сайта запрещено. Все права защищены Законом РФ "Об авторском праве и смежных правах".
Администрация сайта не несет ответственности за контент генерируемый пользователями.